Livtec-hyvinvointianalyysi
Varmista hyvinvointisi Livtec-hyvinvointianalyysin avulla!
Livtec-hyvinvointianalyysin avulla voidaan tunnistaa terveyttä uhkaavia riskitekijöitä, työn kuormitusta sekä voimavarojen ja palautumisen riittävyyttä mahdollisimman varhaisessa vaiheessa.
Livtec-hyvinvointianalyysin edut
- Auttaa tukemaan hyvinvointia ja vähentämään sairauspoissaoloja
- Antaa keinoja hyvinvoinnin rakentamiseen
- Lisää työtehoa ja vähentää stressiä
- Kannustaa liikkumaan
- Pienentää työkyvyttömyysriskiä
Livtec-hyvinvointianalyysin sisältö
- Kahden vuorokauden sykevälivaihtelumittauksen kotimaista terveysteknologiaa edustavalla EKG-anturilla
- Kattavan analyysiraportin pitäen sisällään sanallisia tulkintoja ja yksilöllisiä ohjeita palautumisen edistämiseen
- Henkilökohtaisen (~45min) palautekeskustelun asiantuntijan kanssa, missä käydään mittaustulokset yksityiskohtaisesti läpi ja luodaan niiden pohjalta suunnitelma kehittää omaa hyvinvointia
Kenelle hyvinvointianalyysi sopii?
- Kaikille, jotka haluavat saada tietoja omasta palautumisesta
- Vuorotyötä tekeville
- Fyysisesti kuormittavaa työtä tekeville
- Paljon matkustaville
Hallitse stressiä
Opit tunnistamaan voimavaroja kuluttavat tekijät työssä ja vapaa-ajalla.
Palaudu paremmin
Opit löytämään tasapainon tekemisen ja levon välille. Unenlaatusi ja keskittymiskykysi paranevat.
Liiku oikein
Löydät itsellesi sopivan tavan liikkua. Parannat työ- ja toimintakykyäsi.
