Personal trainer

Olisiko nyt hyvä aika panostaa hyvinvointiin?

Personal trainerin palvelut Työplussassa:

Carita Gustafsson-Tuhkunen
Personal trainer (NHA), työterveyshoitaja, terveystieteiden maisteri
Puh. 040 806 8164
Sähköposti: carita.gustafsson-tuhkunen@tyoplus.fi


Alla esimerkkejä personal trainer -paketeistamme:

Starttipaketti

Sisältää:
  • Haastattelun
  • Kehonkoostumusmittauksen
  • Tasotestauksen
  • Kunto-ohjelman
  • Ravintosuunnitelman
  • 4 yhteistä kuntoilukertaa
Yhteensä 6 tapaamista

Hinta:

470 € + toimistomaksu 16 €

Tiimivalmennus (2-3 hlö)

Sisältää:
  • Alkukartoituksen
  • Tapaamisen; kehonkoostumusmittaus, tavoitteen asettelu
  • Kunto-ohjelman
  • Yhteistreenit
Yhteensä 4 tapaamista

Hinta:

340 € + toimistomaksu 16 €

Ravintovalmennus ryhmälle (2-4 hlö)

Sisältää:
  • Alkukartoituksen
  • Luennon, ruokapäiväkirjan opastuksen
  • Oman ravintosuunnitelman työstämisen
Yhteensä 2 tapaamista (á 2 h)

Hinta:

272 € + toimistomaksu 16 €

Ryhmät sopimuksen mukaan, hyvinvointivalmennusta työyhteisöille; mittauksia, luentoja tai etävalmennusta.

Hinnat sisältävät ALV 24 %, hintoihin lisätään 16 € toimistomaksu.

© Työplus Yhtiöt Oy

Saavutettavuusseloste

Tietosuojaseloste